สรุปข่าวเด่น ธรรมะ น่ารู้

พระอาจารย์จากวัดพระธรรมกายลอนดอน สอนการปฏิบัติธรรมแก่นักศึกษา University of Surrey

พระอาจารย์จากวัดพระธรรมกายลอนดอน สอนการปฏิบัติธรรมแก่นักศึกษา University of Surrey


650620_13.jpg

      พระอาจารย์จากวัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ  ก็ได้ไปสอนการปฏิบัติธรรมในคอร์ส  Buddhism and mindfulness ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาจิตวิทยาของนักศึกษาใน University of Surrey 
 

650620_14.jpg

          ในช่วงเริ่มต้นพระ ดร. นิโคลัส ฐานิสฺสโร ได้แนะนำการฝึกจิต เป็นการให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องของจิตใจและสมอง ว่า เป็นคนละส่วนกัน ปกติคนเราจะมองไม่เห็นจิตใจของตนเองแต่สามารถที่จะรับรู้เรื่องราวเกี่ยวกับจิตใจผ่านทางประสาทสัมผัสทั้งหก ใจมักจะติดกับสิ่งเร้าภายนอก รวมถึงความคิดต่างๆที่มีเข้ามา การที่จะทำให้ใจเชื่องได้จะต้องฝึกนำใจกลับมาไว้ที่ศูนย์กลางกายอยู่บ่อยๆ ให้เรารู้ตัวว่า             ใจของเราอยู่ที่ไหนในขณะนี้ และชีวิตไม่ได้จบลงที่ความตายเท่านั้น


650620_15.jpg

           จากนั้นอาจารย์ได้แนะนำการปฏิบัติธรรมและนำนั่งสมาธิ พร้อมทั้งเปิดโอกาสให้นักศึกษาได้สอบถามการปฏิบัติธรรมและการฝึกสติ ซึ่งครั้งนี้เป็นครั้งแรกที่พระอาจารย์ได้เข้าไปสอนสมาธิในมหาวิทยาลัย Surrey โดยนักศึกษาได้ให้ความสนใจเป็นอย่างมาก รวมทั้งให้ผลตอบรับที่ดีกับการจัดกิจกรรมครั้งนี้
 

 ยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคล